Persönliches Coaching

 

Alles nimmt seinen Anfang in Ihnen selbst und alle Möglichkeiten liegen in Ihnen.

Ebenso aber auch die größten Begrenzungen und Hindernisse. Und das unabhängig von den äußeren Bedingungen, Ihren persönlichen Verhältnissen, Ressourcen, Kompetenzen oder Strategien.

 

Grundlage Ihrer Lebenswirklichkeit sind innere Überzeugungen und Meinungen, die Sie als Kind entwickelt und im Laufe Ihres Lebens rational und emotional als Kontext verankert haben. Diese unbewussten Zusammenhänge, inneren Mechanismen und deren Dynamik, bestimmen letztlich alle Inhalte, Ergebnisse und Möglichkeiten in Ihrem Leben.

Das bedeutet, nicht die Ereignisse selbst bestimmen Ihr Leben, sondern die Schlussfolgerungen, die Sie basierend auf Ihrem Kontext aus dem Erlebten ziehen - über andere Personen, Dinge, das Leben und besonders über sich selbst.

Das kindliche Wahrnehmungs-, Denk-, Kommunikations- und Handlungsspektrum, in dem Ihr persönlicher Kontext entstanden ist, ist jedoch begrenzt. Unabhängig davon, ob Sie das wollen oder nicht, wirkt sich dies entsprechend begrenzend auf Ihre Kommunikation und Interaktion, Ihr Erleben und Ihre Ergebnisse als Erwachsene/r aus. Ihr Lebensspielraum und Ihre Lebensqualität sind dadurch letztlich eingeschränkt und Ihr wirkliches Potential bleibt verborgen.

Weil Sie es nicht anders kennen, geben Sie sich damit zufrieden.

 

Es kann sein, dass äußerlich betrachtet die Dinge in Ordnung erscheinen, während Sie innerlich das Gefühl haben nicht von Bedeutung zu sein, nichts bewirken zu können, etwas nicht verdient zu haben, glauben unzulänglich, hilflos, überfordert oder nicht liebenswert zu sein und innere Leere, Resignation oder Orientierungslosigkeit erleben. Sie erfahren Ihren Alltag eher als anstrengend, kompliziert und ungewiss, leben vielmehr nach den Umständen und den Erwartungen anderer, während Sie sich zurückziehen, es alleine machen oder sich durchkämpfen.

 

Einzig Sie selbst sind in der Lage, die gewünschte Veränderung herbeizuführen.

Die Voraussetzung für nachhaltige Veränderung ist, zu erhellen was den unerwünschten und unerfreulichen Ergebnissen und Situationen, in denen Sie stehen, als innere Hindernisse auf Kontextebene zugrunde liegt.

Dies ermöglicht Ihnen Ihre eigene Geschichte als richtig und wichtig zu würdigen. Denn solange Sie Ihre Vergangenheit verleugnen, müssen Sie sie wiederholen und haben keinen festen Grund, auf dem Sie stehen können.

 

Im Coaching erschließen Sie Ihren persönlichen Kontext in umfassender Weise. Dieser wirkt in Ihrem Leben dysfunktional, das bedeutet er wirkt unbewusst beständig dem entgegen, was Sie sich ersehnen. Im Coaching entwickeln Sie ein Bewusstsein dafür und lernen Schritt für Schritt die Verbindung zwischen den wiederkehrenden unangenehmen Erfahrungen und deren kontextuellem Ursprung herzustellen. Sie lernen sich und Ihre Resonanzen wieder wahrzunehmen und liebevoll anzunehmen.

Das ermöglicht Ihnen schließlich sich selbst und dem Leben wieder zu vertrauen.

Vertrauen Verbindlichkeit Pünktlichkeit Aufrichtigkeit Dankbarkeit Ordnungsliebe Fürsorge Eindeutigkeit Treue Führen Zielstrebigkeit 100igkeit Ästhetik Gewissenhaftigkeit Neugier Selbstständigkeit Sorgfalt Takt Tüchtigkeit Tatkraft Umsicht Zuverlässigkeit Diskretion Ehre Respekt Empfindsamkeit Feinfühligkeit Weiblichkeit Güte Loyalität Erreichbarkeit  Dankbarkeit Entschiedenheit Höflichkeit Herzlichkeit Ehrfurcht Achtung Mütterlichkeit Intuition Großzügigkeit Zugewandtheit Empfänglichkeit Anteilnahme Commitment Kraft Konzentration Warmherzigkeit Pietät Integrität Anerkennung Heilkraft Verlässlichkeit Wertschätzung Kreativität Berührbarkeit Erkenntnis Unterstützbarkeit Aufmerksamkeit Gehorsam Dienen Behaglichkeit Wahrhaftigkeit Angemessenheit Würdigung Geduld Mitgefühl Gelassenheit Risikobereitschaft Vollständigkeit Hingabe Inspiration Lust Freude Impulsivität Sinnlichkeit Empathie Esprit Wildheit Begeisterung Passion Klarheit Genuss Demut Wachsamkeit Lauterkeit Mitgefühl Glückseligkeit Selbstbestimmtheit Entschlossenheit Schwesterlichkeit Freundschaft Nähe Ergebenheit Wachsein Folgen Durchlässigkeit Medialität Standhaftigkeit Standfestigkeit Spontaneität Witz Mitspielen Barmherzigkeit Erbarmen Anvertrauen Ausgelassenheit Authentizität Entspanntheit Flexibilität Zutrauen Folgsamkeit Harmonie Heiterkeit Humor Innehalten Kontemplation Lebenslust Macht Natürlichkeit Phantasie Präsenz Stille Versammlung Wagemut Zuversicht Männlichkeit Potenz Sanftmut Brüderlichkeit Väterlichkeit Liebe Verantwortlichsein Reinheit Ausdruck Verbundenheit Gewinnen Fülle Heilsein Wandel Weiterentwicklung Schönheit Spiritualität Geborgenheit Erfüllung Erlösung Frieden Vollkommenheit Weisheit Gott